전남광주교육청(교육감 김대중)은 6일부터 11월 30일까지 율곡초·마지초·매곡초·유덕초·금부초·문화초·첨단초 등 7개교 학생 329명을 대상으로 학생건강증진 프로그램 '더 바르게, 더 가볍게'를 운영한다.
프로그램은 스마트기기 사용 증가와 신체활동 부족, 잘못된 생활습관으로 나타날 수 있는 체형 불균형과 비만을 예방하고, 성장기 학생들의 자기주도적 건강관리 역량을 높이려고 마련됐다.
전문강사가 학교를 찾아가 주 1회 2시간씩 학교별 총 4회에 걸쳐 학생들의 체형과 자세를 점검한다. 올바른 자세 교육, 건강생활습관 교육, 맞춤형 신체활동 등을 진행한다.
내용은 불균형 체형 및 비만 예방, 스트레스 해소 방법, 스마트폰 과의존 예방 등 보건교육과 플로우 요가, 키즈 코어 밸런스, 성장체형 교정운동, 킨볼·플로어볼·넷볼·빅발리볼 등 체험 활동으로 구성했다. 학생들은 자신의 신체 상태를 살펴보고 다양한 활동에 참여하며 올바른 자세와 꾸준한 신체활동의 중요성을 체감하게 된다.
김종화 체육건강예술교육과장은 "학생들이 자신의 몸과 건강에 자연스럽게 관심을 갖고 꾸준한 신체활동을 통해 건강한 생활습관을 만들어가는 계기가 되길 바란다"며 "학생들의 건강한 학교생활을 지원할 수 있는 다양한 프로그램을 운영하겠다"고 말했다.
